妊娠中のプレママのみなさん、マタニティヨーガで身体を動かしませんか(^^)/~~~
子育て世代包括支援センターなないろ相談室では、オンライン(Z00M)による『マタニティヨーガ』を開催しています。妊娠中のプレママのみなさん、自宅で気軽に体を動かしてみませんか?
マタニティーヨーガは、お産の時の呼吸法にも役に立ちます。また、ヨーガを始める前には、助産師による『ちょこっと講座』もあります。参加費は無料です。
妊娠16週以降の、医師から安静の指示が出ていない方で、インターネット環境があれば、誰でも参加できます。
オンラインより、直接会場へ行きたいという方のために、対面でも参加いただけるようになりました。皆さんにお会いできるのを楽しみにしてます♡
10月の開催の様子
※オンラインマタニティヨーガは予約制となっています。お気軽に0996-22-3611までお問い合わせ下さい。
[mashup query="current" hideEmpty="true"]このページの担当部署
薩摩川内市子育て世代包括支援センターなないろ相談室
〒895-0012 鹿児島県薩摩川内市平佐1丁目18〔薩摩川内市川内駅コンベンションセンター (SSプラザせんだい)内〕
0996-22-3611 / 0996-22-8038