育児リフレッシュ事業

親子で参加できる体操や、講演会などを実施して、触れ合いや交流の場を提供し、保護者の育児に係る不安や負担の解消を図り、生き生きと生活できるよう子育て支援します。

はぐＨＵＧくらぶ

活動内容

• ママ＆キッドビクスまたはママ＆ベビーフィットネス
  お子さんの年齢に合わせてクラスを選択してください。
  （ごきょうだいで参加される場合は、基本的に上のお子さんに合わせてご参加ください。）
• 子育て講習会やイベント等　基本月１回
  内容により、親子で受講する講習や託児のある講習もあります。
  （託児についてはスタッフの確保上、予約制とさせて頂きます。）

各クラスの紹介

育児リフレッシュ事業では、参加するお子さんの年齢によってクラス分けをしています。各クラスでそれぞれ定員があります。

はいはいクラス（５ヶ月位～）　定員35組

ママ＆ベビーフイットネス
ママとベビーのふれあいを大切に、産後のママの運動不足解消とコンディショニングが楽しめます。
水曜日 13:00～14:00
武道場

よちよちクラス（１歳前後～）　定員35組

ママ＆キッドビクス
よちよちあんよができてきたお友だち、リズムにあわせてからだを動かしましょう。
水曜日 11:00～12:15
武道場

わいわいクラス（２歳～）　定員35組

ママ＆キッドビクス
親子のスキンシップを大切に、いろんなリズムを感じて親子フィットネスを楽しみましょう。
水曜日 9:30～10:45
武道場

樋脇クラス（１歳位～）　定員２０組

ママ＆キッドビクス
毎月1回 14:30～15:30
樋脇保健センター

上甑クラス（１歳位～）　定員２０組

ママ＆キッドビクス
（開催日調整中）　川内スポーツクラブ０１にお問い合わせください。
上甑老人福祉センター・里公民館

下甑クラス（１歳位～）　定員２０組

ママ＆キッドビクス
（開催日調整中）　川内スポーツクラブ０１にお問い合わせください。
長浜地区コミュニティセンター

参加について

育児リフレッシュ事業に参加するには、申込書を提出していただく必要があります。

• 申込先　川内スポーツクラブ０１（サンアリーナせんだい内）
• 募集期間　　平成31年４月４日（木）～４月１１日（木）
  上記以降も随時、受付いたします。
• 費用について
  費用は無料です。
• 持ち物等について
  運動のしやすいウェア（お子さんは着替えも）、タオル、水筒（水分補給用）
  おもちゃやお菓子などの持ち込みは一切ご遠慮ください。

相談・お問い合わせ先